SalzgrotteTirol · Götzens
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Anwendung & Wirkung

Natürlich durchatmen.
Entspannen. Wohlfühlen.

Salz begleitet den Menschen seit Jahrtausenden. In unserer Grotte erleben Sie es mit allen Sinnen: Sie atmen feine, salzhaltige Luft, spüren das Salz unter den Füßen und sehen das Licht langsam durch die Kristalle wandern.

Vier Felder

Was Ihnen der Besuch bringt.

01AtemwegeFeinste Sole liegt in der Luft. Fast wie ein Tag am Meer, nur mitten in Tirol.
02HautEine Wohlfühlpause für Körper und Haut, ganz ohne Reiben oder Baden.
03Kopf freiKein Bildschirm, kein Gespräch, nur warmes Licht. Regelmäßig besucht, wird daraus eine feste Auszeit in Ihrer Woche.
04Für Groß und KleinKinder sind in Begleitung Erwachsener willkommen. Spielsachen für den Salzboden liegen bereit. Von 4 bis 14 Jahren gilt der Kindertarif, jünger als 4 ist kostenlos.

Atemwege

Warum Salzluft den Atemwegen guttut

Am Meer atmen viele Menschen spürbar freier. Dieses Klima holen wir in die Grotte. Der Sole-Vernebler zerstäubt Salzwasser zu feinen Tröpfchen, die Nase und Rachen befeuchten.

  • 01

    Befeuchten

    Die vernebelte Sole legt sich auf die Schleimhäute und hält sie feucht – ähnlich wie die Luft an einem Tag am Meer.

  • 02

    Befreien

    Gut befeuchtete Atemwege fühlen sich frei und klar an. Darum wird Salzluft seit langem als wohltuend empfunden.

  • 03

    Ruhig atmen

    In entspannter Lage und bei gedämpftem Licht wird der Atem von selbst tiefer und langsamer. Sie atmen bewusst durch die Nase, ganz ohne Anstrengung.

Haut

Warum Salz der Haut guttut

Salz gehört seit Jahrhunderten zur Hautpflege: im Solebad, im Peeling, beim Baden im Meer. In der Grotte begegnet es Ihnen ganz sanft, als feiner Hauch in der Luft.

  • 01

    Sanft umhüllt

    Feine Sole legt sich auf Gesicht, Hals und Hände, ganz ohne Reiben oder Baden.

  • 02

    Angenehmes Raumklima

    Die gleichmäßig temperierte, salzhaltige Luft empfinden viele Gäste als angenehm auf der Haut.

Salzluft erklärt

Was in der Luft liegt.

In der Grotte kommen zwei Dinge zusammen: Wände und Boden aus Natursalz und ein Sole-Vernebler, der feinste Salzwasser-Tröpfchen in der Raumluft verteilt. So entsteht ein Raumklima, das an einen Tag an der Küste erinnert.

Die Idee stammt aus alten Salzbergwerken, deren Luft als besonders angenehm beschrieben wurde. Auch in Tirol hat Salz Tradition: Im Halltal wurde über 700 Jahre lang Salz abgebaut.

Mehr über das Salz
  • 01

    Die Wand

    Vier Tonnen Kristallsalz, von hinten mit warmem Licht beleuchtet, geben dem Raum sein Gesicht.

  • 02

    Die Sole

    Ein Vernebler verteilt feinste Salzwasser-Tröpfchen gleichmäßig im Raum.

  • 03

    Ihr Atem

    Sie liegen bequem, atmen ruhig durch die Nase und lassen die salzige Luft wirken.

Gesunder Lebensstil

Kleine Routinen, die bleiben.

Eine Auszeit in der Salzgrotte ersetzt keinen gesunden Alltag, kann ihn aber schön ergänzen. Viele Gäste verbinden den Besuch mit Bewegung an der frischen Luft, ausreichend Schlaf, Wasser und bewussten Atempausen.

45 Minuten

So läuft eine Einheit ab.

Tipp: Bequeme Kleidung und Socken tragen, eine eigene Decke oder ein Handtuch für die Liege mitbringen. Bitte etwa fünf Minuten vor Beginn da sein, der QR-Code gilt schon kurz vor Ihrem Termin.

Hinweis

Vor dem ersten Besuch

Bei Asthma, COPD, chronischen Atemwegserkrankungen, Allergien, Neurodermitis, Psoriasis oder in der Schwangerschaft bitte vorab ärztlich abklären, ob ein Aufenthalt für Sie passt. Bei Fragen zu Ihrem Kind sprechen Sie bitte vorab mit Ihrer Kinderärztin oder Ihrem Kinderarzt.

Bei akuten Beschwerden, Fieber oder ansteckenden Erkrankungen bitte auf den Besuch verzichten. Geben Sie Ihr Ticket in diesem Fall gern weiter – es ist nicht an Ihre Person gebunden.

Wichtig

Wichtiger Hinweis

Unsere Salzgrotte ist ein Wellness- und Entspannungsangebot. Sie ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Es wird kein Heil- oder Behandlungserfolg versprochen.

Die Wirkung von Salzgrotten wird wissenschaftlich untersucht, ausreichend belegt ist sie noch nicht. Was wir Ihnen bieten, ist eine Auszeit, die sich gut anfühlt.

Probieren Sie es aus: 45 Minuten, die nachwirken.

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